Vässa formen
En fem veckors kurs där gruppen stärker individen i sina mål - att vässa formen. Du ska vara beredd att träna tre gånger per vecka, vissa dagar tillsammans med gruppen.
Första veckan,  startar vi med utrensning av kroppen för att stärka de inre organen. Bia mätning. 
Andra veckan,  går vi efter en dietlista samt träning i massor. 
Tredje veckan, fettförbränningsträning och styrketräning. Vi pratar om myter och verklighet.
Fjärde veckan,  specialträning. Kosttillskott hur de fungerar.
Femte veckan, Bia mätning samt avslutning.  
Vattenflaska, BIA mätningarna ingår samt smakprover på en mängd hälsoprodukter. 
Kursavgift  1225:- för medlem, för icke medlemmar 1725:-
 

Frågorna förmedlas via receptionen eller info@studiofitness.se